21
Oca

Gebelikte Mineral Kullanımı, Protein içeren besinler, Lipit (yağ) içeren besinler, Karbonhidrat (glikoz,şeker) içeren besinler, MİNERALLER, Demir, Kalsiyum, Flor, Sodyum, Magnezyum, Fosfor, Folik asit

   Yazan: melik   Kategori Anneliği Bilelim

Gebelikte Mineral Kullanımı
Hamileliğin başlangıcında gözle görülemeyecek kadar küçük olan bebek, doğum sırasında yaklaşık 3300 gram ağırlığında ve 50cm. boyundadır. Gebelik, insanoğlunun en hızlı büyüdüğü dönemdir. Bu dönemde bebek, gerekli besinleri, göbek kordonu yoluyla annesinden almaktadır. Bu nedenle hamilelik sırasında anne adayının beslenmesi, bebeğin sağlıklı ve yeterli gelişimi için çok önemlidir. Anne için de; sağlıklı ve iyi bir gebelik dönemi geçirmek, gebeliğe özgü bazı sorunları yaşamamak veya daha az yaşamak, daha rahat bir lohusalık dönemi geçirmek, lohusalıkta anne sütünün yeterli ve kaliteli olması gibi nedenlerden dolayı, beslenme alışkanlıklarınızı tekrar gözden geçirmeniz gerekmektedir.

Bir kişinin günlük alması gereken kalori miktarı, yaklaşık olarak 2000 kaloridir. Gebelikte bu oran çok fazla artmaz; gebeliğin başlarında 2100 kalori iken, 2. ve 3. trimesterde 2300 kalori olacaktır. Onun için doğru olan, gebelik sırasında daha fazla yemek değil, bebeğin büyüme ve gelişmesi için gerekli besin maddelerinden almaya daha fazla dikkat etmektir. Hamilelik olsun olmasın, beslenmedeki temel düşünce, dengeli beslenmedir. Gebelikte de; protein, lipit (yağ), karbonhidrat (şeker), vitamin ve mineral içeren besinlerden dengeli bir şekilde almak, hem bebeğin iyi beslenmesini sağlayacak, hem de sizin gereğinden fazla kilo almanızı önleyecektir. Devamını oku »

| Bu yazı toplamda 300, bugün ise 3 defa okunmuştur |

20
Oca

Tarihe yardımcı olan bilimler nelerdir? Zaman ve takvim nedir

   Yazan: melik   Kategori Derslerimizi Bilelim

1)- COĞRAFYA: Tarih olayın geçtiği YER’in fiziki ve beşeri özelliklerini coğrafyadan öğrenir.2)- ARKEOLOJİ (Kazı Bilimi): Toprağın ve suyun altında kalmış olan tarihi eserleri ortaya çıkarır.

3)- KRONOLOJİ (Takvim Bilgisi): Tarihi olayların zamanlarını belirleyerek, meydana geliş sıralarını düzenler.

4)- PALEOGRAFYA: Eski yazıların okunmasını sağlayan bilim dalıdır.

5)- EPİGRAFYA (Kitabeler Bilimi): Taş, mermer gibi sert cisimler üzerine yazılan yazıları inceler.

6)- SOSYOLOJİ (Toplum Bilimi): Sosyal olayları inceler.

7)- ANTROPOLOJİ: Toplumların ırk yapılarını inceler.

8)- FİLOLOJİ (Dil Bilimi): Dilleri ve diller arasındaki bağları inceler.

9)- ETNOGRAFYA: Örf,adet, gelenek ve görenekleri inceler.

10)- DİPLOMATİK: Günümüze kadar gelmiş olan resmi belgeleri, fermanları vb. inceler.

11)- HERALDİK (Mühür bilimi): Resmi belgelerdeki mühür, arma ve özel işaretleri inceler.

12)- NÜMİZMATİK(Paralar bilimi): Eski Paraları inceler.

Bunlardan başka tarihe yardımcı bilimler arasına felsefe, istatistik, psikoloji, astronomi, Tıp, kimya gibi bir çok bilimi katabiliriz.

ZAMAN VE TAKVİMTAKVİM NEDİR?:

Takvim zamanı günlere, aylara, yıllara bölme metodudur.

NOT: İnsanlar zamanı ölçerken ölçü aracı olarak Güneşi ve Ay’ı kullanmışlardır.

AÇIKLAMA: Güneşi kullananlar dünyanın güneş etrafında bir tam dönüşünü esas almışlardır. (365 gün 6 saat) Bu şekilde oluşturulan takvimlere GÜNEŞ TAKVİMİ diyoruz. Ay’ı kullananlar ise Ayın Dünya etrafında 12 kez dönmesini (12 x 29.5 =354) esas almışlardır. Bu şekilde oluşturulan takvimlere AY TAKVİMİ diyoruz.

NOT: Tarihte ilk GÜNEŞ TAKVİMİ’ni MISIRLILAR, ilk AY TAKVİMİ’ni SÜMERLER oluşturmuşlardır.

AÇIKLAMA: Her toplum kendi takvimini oluştururken kendileri için önemli saydıkları bir günü BAŞLANGIÇ olarak kullanmışlardır. Örnek: Romalılar Roma’nın kuruluşunu, Müslümanlar Hicreti, Hırıstiyanlar Hz.İsa’nın doğumunu gibi…

| Bu yazı toplamda 35, bugün ise 0 defa okunmuştur |

20
Oca

Tarih bilimi nedir?

   Yazan: melik   Kategori Derslerimizi Bilelim

TARİHİN TANIMI: Tarih geçmiş zamanlarda yaşayan insan topluluklarının her türlü faaliyetlerini YER VE ZAMAN bildirerek, SEBEP-SONUÇ ilişkisi içinde anlatan bilim dalıdır.

TARİHİN KONUSU NEDİR? : Geçmiş zamanda yaşayan insan topluluklarının her türlü faaliyetidir.

TARİH ANLATIMINDA YER VE ZAMANIN ÖNEMİ NEDİR?
1)- Yer ve zamanın belirtilmesiyle olayın GERÇEK olup olmadığını anlarız.
2)- Olayın geçtiği yer ile olayın meydana geldiği zaman dilimi o olayın sebep ve sonuçlarını belirlememizde gereklidir. Çünkü o yerin iklimi, yaş** şartları, madenleri, o zaman içindeki nüfusu, o zaman içindeki toplumsal değerler olayın meydana geliş sebeplerini oluşturabilirler.

SEBEP-SONUÇ İLİŞKİSİNİN ÖNEMİ NEDİR?
Bütün olaylar bir zincirin halkalari gibi birbirine bağlidir. her olay kendisinden önceki olayın SONUCU, kendisinden sonraki olayın SEBEBİ’dir. Önceki olayı bilmezsek, sonraki olayı kavrayamayız.

OLAY NEDİR? OLGU NEDİR?OLAY: İnsanları ilgilendiren sosyal, ekonomik, kültürel, dini ve benzeri alanlarda meydana gelen oluşumlardır.
OLGU: Oluşum süreci içinde ya da başka bir şeyin belirtisi olarak gözlemlenmiş olaylardan ibarettir. Örnek: Anadolu’nun Türkler tarafından fethi OLAY’dır. Anadolu’nun Türkleşmesi OLGU’dur. Devamını oku »

| Bu yazı toplamda 5, bugün ise 0 defa okunmuştur |

20
Oca

Sovyet Sosyalist Cumhuriyetler Birliği’nin Dağılması, Sovyetler Birliği’nin Çöküşünü Hazırlayan Etkenler, Dağılma Süreci, Bağımsızlıklar

   Yazan: melik   Kategori Derslerimizi Bilelim

Sovyet Sosyalist Cumhuriyetler Birliği’nin dağılması, 25 Aralık 1991 tarihinde SSCB Devlet Başkanı Mihail Gorbaçov’un istifa etmesinin ardında Sovyetler Birliği’ni teşkil eden cumhuriyetlerin bağımsızlığını kazanmalarıyla Sovyet Sosyalist Cumhuriyetler Birliği’nin dağıldığı olay.
Bu tarihten itibaren Avrupa ve Asya’nın siyasi haritası değişmiştir. 1917′de temelleri atılan ve 1922′de kurulan Sovyetler Birliği’nin dağılması ve yerini Bağımsız Devletler Topluluğu (BDT)’na bırakması dönemin en önemli olaylarındandır. Devamını oku »

| Bu yazı toplamda 8, bugün ise 0 defa okunmuştur |

20
Oca

Penis eğriliği nedir? Tedavisi nedir? tedavide başarı oranı nedir? cinsel ilişkiyi etkilermi?

   Yazan: melik   Kategori Cinselliğimizi Bilelim

İnsan vücudundaki eş organların (eller, gözler, testisler gibi )hiç biri birbirinin aynısı değildir, arada mutlaka bazı farklar vardır.

Tüm insanlarında yapıları ve organları hem dış görünüş olarak hem de işlevleri sırasında farklılıklar gösterirler.Bu farklılık bazen çok çok az ,bazen ise çok fazla olabilir.

Penis bildiğimiz gibi bir erkek cinsel organı olup spermleri (meni - ersuyu ) kadın vajeninin derinlerine bırakma görevi vardır ve bu görev sırasındada kişiye haz (zevk ) vermektedir.

Penislerde hem boy olarak hem de şekil olarak bir birinden farklı olmaktadır. Devamını oku »

| Bu yazı toplamda 519, bugün ise 4 defa okunmuştur |

20
Oca

Karınca Yumurtası Yağı İle İstenmeyen Tüylere Çözüm

   Yazan: melik   Kategori Güzelleşmeyi Bilelim

Tala Nedir ?
İran`dan ithal edilen Tala Karınca Yumurtası Yağı, geçmişten bugüne kullanılan, istenmeyen tüylere çözüm olan ağrısız , iğnesiz kullanımı ile orta doğuda ve uzak doğuda kadınların ve erkeklerin gözbebeği haline gelmiş bir üründür.
Devamını oku »

| Bu yazı toplamda 26, bugün ise 0 defa okunmuştur |

20
Oca

İstenmeyen Tüyler ve Kurtulmanın Yolları, Tüy dökücü krem, Epilasyon, Ağda geleneksel ağda, Lazer, Krem, jiletle traşlama ve dayanıklılık zamanları

   Yazan: melik   Kategori Güzelleşmeyi Bilelim

Tüy Dökücü İstenmeyen tüylerden kurtulmaya çalışmak hem tam bir işkence, hem de çok vakit alıyor.

Üstelik, denediğiniz yöntemlerin çoğunun uzun süreli bir garantisi de yok. Aslında seçeneğiniz çok, biliyoruz. Ama hangisi daha etkili? İstenmeyen tüylere son verecek kesin çözüm varmı? Ağda mı, tüy dökücü kremler mi, yoksa jilet mi? Belki de en iyisi elektrikli epilasyon aleti… Fakat, istenmeyen tüylerden kurtulmanın yöntemleri kadar, bu yöntemlerin ne kadar süreyle dayandıktan ve bizi rahat ettirdikleri de önemlidir. Bu konuyu sizin için araştırdık.
EPİLASYON: Zahmetsiz Temizlik

Dayanıklılık: 3 - 4 hafta

Elektrikli epilasyon cihazları cımbız sistemiyle hızlı ve düzenli şekilde tüylerden arınmanızı sağlar. Bunlar birçok tüyü bir kerede kökünden alabilir. Özellikle baldırlar için kullanışlıdır. Son model cihazlar, ağrı gideren sistemleriyle koltuk altlarını ve bikini bölgelerini de hassas bir şekilde temizlemeye imkan sağlar.
Devamını oku »

| Bu yazı toplamda 214, bugün ise 2 defa okunmuştur |

20
Oca

İstenmeyen tüylere bitkisel çözüm, evde kolaylıkla hazırlanabilen bitkilsel istenmeyen tüy maskesi solüsyonu

   Yazan: melik   Kategori Güzelleşmeyi Bilelim

İstenmeyen tüyler hem erkeklerin hemde kadınların ortak sorunlarındandır.Ağda,epilasyon gibi bütçeyi sarsabilen ve can yakabilen yöntemlere başvururuz.Hem ağda gibi yöntemlerle de sorundan kökten çözüm mümkün değildir.Belirli aralıklarla tekrar yapmanız gerekir.İşte bu yöntemlere bir son vererek sizi tüylerinizden kurtulmanız için bitkisel önerileri sunuyoruz.

Malzemeler: 1 tane soğan,1 diş sarımsak ve siyah merhem

Hazırlanışı: 1 adet soğanı ateşte iyi ısıtıp köz haline getirdikten sonra sarımsağı rendeliyoruz.Siyah merhem ve rendelediğimiz sarımsağı karıştırıp istemediğimiz bölgelerde bulunan tüylere sarımsak ve siyah merhemden oluşan karışımı ince tabaka halinde uyguluyoruz.Bu ince tabakanın üstüne önceden ısıtıp köz haline getirdiğimiz soğanı koyuyoruz.

Bu uygulamayı bir hafta boyunca hergün tekrarlayın.Bu bir hafta neticesinde istenmeyen tüylerinizin yok olduğuna şahit olacaksınız.

| Bu yazı toplamda 164, bugün ise 0 defa okunmuştur |

20
Oca

İstenmeyen tüylerden nasıl kurtulunur? İstenmeyen tüylerle başa çıkmanın yolları. Ağda ve epilasyon medotları ve yöntemleri, uygulama çeşitleri, riskleri ve öneriler

   Yazan: melik   Kategori Güzelleşmeyi Bilelim

TEMİZLENMESİ GEREKEN BÖLGELER
* KAŞLAR:
Kaşlar yüzün genel görünümünde son derece etkilidir; bakışlara yumuşaklık veya sertlik kazandırır. İdeal kaş biçimi burun kanatlarına paralel olarak başlamalı, burun kanadı ile göz bebeği üzerindeyken kavis almalı ve burun kanadı ile göz ucunun yaptığı açıda bitmelidir. Kaşları alırken kullanılan en yaygın ve uygun metot cımbız kullanmaktır.

Kaşlarınızı alırken:
* Başlamadan önce kaşlarınızı antiseptik bir losyon veya kolonya ile silin,
* Acı hissini azaltmak için göz kapağınızı iyice gerin,
* Asla kaşlarınızın üst kısmındaki tüyleri almayın,
* Tüyleri tek tek ve çıkış yönüne doğru çekin,
* İşleminiz bittikten sonra kaşlarınızın üzeriden tekrar losyon uygulayın ve talk pudrası sürün,
* Eğer istediğiniz şekli bir türlü veremediyseniz, ısrar etmeyin; kaşlarınız düzeltmeye çalıştıkça gereğinden fazla incelebilir. Bırakın ve en kısa sürede bir estetisyenden yardım alın. Devamını oku »

| Bu yazı toplamda 232, bugün ise 0 defa okunmuştur |

18
Oca

İslamiyet öncesinde dünya dinleri, çeşitli dünya dinlerine örnekler

   Yazan: melik   Kategori Derslerimizi Bilelim

Çeşitli Dünya Dinleri

  1. Afrika Geleneksel Dini
  2. Ana Yerli İnançlar
  3. Bahailik
  4. Budizm
  5. Cao Dai
  6. Çin Geleneksel Dini
  7. Farangizm
  8. Hristiyanlık
  9. İslamiyet
  10. Jainizm
  11. Juche
  12. Mormonluk
  13. Musevilik/Yahudilik
  14. Neopaganizm
  15. Rastafari Akımı
  16. Sihizm
  17. Şinto
  18. Tengricilik
  19. Tenrikyo
  20. Tinselcilik
  21. Üniteryan Üniversalizm
  22. Yehova’nın Şahitleri
  23. Zerdüştlük

| Bu yazı toplamda 10, bugün ise 0 defa okunmuştur |

Page 4 of 360« First...«23456»...Last »

 kays ticaret iskenderun dekorasyon